Laufgruppe SV Hermsdorf

Liebe Läuferinnen, liebe Läufer
Am: 10. Juli 2015 um 19 Uhr
Wo: Je nach Wetter, neben oder in der Pillau-Sporthalle (Erich-Weinert-Str. 25a)

wollen wir unsere diesjährige Sommerparty und Rennsteiglauf-Auswertung durchführen.
Alle Pokalinhaber bitte den gravierten Pokal mitbringen!

Themen:

Laufauswertung 1. Halbjahr 2015
Beitragsabrechnung
Rennsteigpokale
Wettabrechnungen ect.

Wir bitten Euch, um Rückantwort bis zum 30. Juni, ob ihr teilnehmen könnt und ob ihr evtl. kurz vorher da sein könnt, um alles vorzubereiten.

Mit sportlichen Grüßen Torsten + Anne Hentsch

0171-2445619
036601-42531
thentsch@dow.com

Am Samstag, den 30.05.2015 starteten Sandra (W35) und Tim Waldstädt (MU20), Andreas Häusler (M55) und Siegfried Mohr (M75). Die Bedingungen waren von der Temperatur her gut, aber es wehte ein kräftiger Wind, der natürlich immer 1/4 Runde von vorn kam. Sandra drehte bei ihrem 2. 5000m-Lauf in diesem Jahr sehr beherzt und konstant ihre Runden. Mit der Erfahrung der 5000m vom Läuferzehnkampf in Sömmerda erreichte sie eine Zeit von 21:24,82 min und konnte die dort gelaufene Zeit um 5 sec verbessern. Mit den Frauen starteten auch die Männer ab der AK 55, also auch ich (Andreas) und Siggi Mohr. Angedacht war eine Angangszeit über 1000m von 4:00 min, aber bereits nach 3:52 min durchlief ich diesen Punkt. Mir war bewusst, dass das zu schnell war und als dann Martin Wahl nach 4 ½ Runden vorbei zog, habe ich auch gar nicht erst versucht, mich reinzuhängen. So lagen dann die folgenden 4x 1000 m alle um die 4:10 min, so dass am Ende eine Zeit von 20:35,50 min gestoppt wurde. Das entsprach nicht ganz der Zielstellung zwischen 20:00 und 20:30 min, aber war zu mindestens gegenüber Sömmerda eine Steigerung um 52 sec. Konstant drehte Siggi seine Runden und erreichte nach 31:38,34 min das Ziel. Während für Sandra und mich schon vorher fest stand, dass wir Thüringenmeister werden (weil keine weiteren Starter da waren) bedeutete die Zeit für Siggi die Bronzemedaille, denn er hatte seine üblichen Mitstreiter am Start, die er nicht mehr erreichen kann. Im Hauptlauf startete zum 1. Mal bei einer Thüringer Meisterschaft unser Jugendlicher Tim Waldstädt. In seiner Altersklasse waren 4 Sportler am Start, die ich schon von vielen anderen Wettkämpfen kannte. Gewohnt vorsichtig begann Tim das Rennen und lief mit den Brüdern aus Sondershausen mit. Da ich aber sehen konnte, dass er dabei fast bremsen musste und eine Lücke zur nächsten Gruppe entstand, feuerte ich ihn an, die Lücke zu schließen. Das machte er dann auch, aber auch diese Gruppe um Marco Schneegas vom LV Gera (Endzeit 19:07min) stelle sich bald aus zu langsam heraus. Ungefähr 40 m vor Tim lief nach etwa 3.500 m noch 2 Läufer von Edelweiss Crook, von denen einer recht jugendlich wirkte. So feuerte ich Tim wiederum an, alles zu versuchen, um dort ran zu laufen. Und da er zum Ende hin noch genug Reserven hatte, konnte er die Lücke in den nächsten 2 Runden schließen und die beiden auch gleich wieder hinter sich lassen. Im Ziel hatte er dann 60 m (15 sec) Vorsprung auf den Jugendlichen von Edelweiss Crook, der dann auch wirklich den 2. Platz hinter unserem wertvollsten Landesmeister belegte. Tim erreichte mit 18:21,71 min eine hervorragende persönliche Bestzeit, die 30 sec besser war, als vor 2 Wochen in Sömmerda. Außerdem war er damit auch über 12 sec schneller, als Vater Sven beim Läuferzehnkampf. Fazit: Ein erfolgreiches Wochenende mit 3 Meistertiteln und einer Bronze-Medaille bei 4 Startern für unsere Laufgruppe. Schade, dass sich Thomas nicht an den Start getraut hat. Steffen Tostlebe ist nicht angetreten. Mit seiner Läuferzehnkampf-Zeit hätte er Silber gewonnen. Und mit frischen Kräften hätte er sich sicher auch mit Theodor Popp einen schönen 2-Kampf liefern können, bei dem sicher auch eine persönliche Bestzeit von um die 15:45 min möglich gewesen wäre. Schade auch, dass Harzi nicht starten konnte, denn da wäre Gelegenheit gewesen, die Norm für die DM zu laufen…

Ergebnisse Th. Landesmeisterschaft 5.000 m in Sonneberg 2015

Überrundung durch Astrid Hartenstein

So sehen Sieger aus

Sandra überholt Rainer Stemmler

Sandra auf dem Weg zum Sieg