Laufgruppe SV Hermsdorf

Am 19. Januar 2013 fand im Leipziger Clara-Zetkin-Park der diesjährige Wintermarathon statt. Viele nutzten die Gelegenheit gemeinsam ein paar Trainingsrunden im Dreierteam zu drehen. Unser „Team“ bestand nur aus mir und Volker Krause einem mir bekannten Ultraläufer aus Straußberg. Wir trafen uns rechtzeitig vor dem Lauf und fragten an der Teambörse an, ob jemand mit uns laufen wollte. Unser Ziel war dabei, die vier Stunden zu unterbieten. Nach kurzer Zeit fand sich auch Peter Fröhlich vom veranstaltenden Verein zu uns. Er wollte zwar schneller laufen, konnte sich mit dem Ziel, sub 4 h, aber auch anfreunden. So war unser Team: „Die Glorreichen Drei“, vollständig.

Die Strecke bestand aus einer Fünf-Kilometer-Runde. Diese musste acht Mal durchlaufen werden. Als letztes schloss sich noch eine 2,195 km-Schleife an. Die Witterungsbedingungen waren typisch für den Laufnamen, winterlich. Es lagen wenige Zentimeter  Schnee. Ein kalter Wind von ca. -5°C rundeten das winterliche Ambiente ab. Deshalb hatte ich mich auch entschlossen meine neuen Salomon Spike Cross mit kurzen Spikes zu nutzen. Eine Entscheidung, die ich nicht bereute. Ich rutschte nicht einmal und hatte immer ein sicheres Gefühl. Ein guter Test für die Brockenchallenge. Wir versuchten von Anfang an, genau das Tempo von sub 4 h zu treffen. Dies gelang uns auch sehr gut. Fast jede Runde beendeten wir mit der fast gleichen Zeit. Volker kämpfte zwar zum Ende, um mit uns mitzuziehen. Er hatte noch nicht seine volle Trainingsform Mitten im Winter erreicht. Trotzdem konnten wir ihn motivieren, auf den letzten Kilometern nochmals Gas zu geben. Dann gelang es uns auch fast auf die Sekunde die vier Stunden zu treffen. Ich war sehr zufrieden mit diesem Trainings-Marathon.

Die Organisation kann man auch nur loben. Verpflegung, Zeitnahme und Örtlichkeiten waren perfekt. Besonders gefiehl es mir, dass man im Anschluss die Sauna nutzen konnte. So war man schneller wieder locker. Ich werde sicher in den nächsten Jahren wieder in Leipzig am Start sein.

Ergebnis Wintermarathon Leipzig 2013